- 最後のご案内 - 06/05/2020
- 中学生からできる未来予測 - 06/01/2020
- 買っちゃいました！嫁にはナイショで・・笑 - 05/31/2020
こんにちは！
渡辺拓です！
昨日から開設しました、
「できる化」ラボ！
https://www.facebook.com/できる化ラボ-2014401632193517/
これからこちらで、
できる化について発信していきます！
できる化とは、
「○のとき、△すれば、□なる」
この公式に
当てはめていくことで、
日常のあらゆる
「なんだか難しくて、できない・・」
を「できる」カタチに
変えていくメソッドです！
習慣化・プレゼン術・仕事効率化
などの分野で、
できる化をお伝えしていきます！
今週いっぱいは年明けですし、
一番わかりやすい
「習慣づけのできる化」
についてお話していきます！
・
・・
およそ10％。
これ、何の数字かわかりますか？
年始に立てた目標が
達成される確率
です。。。
オソロシイ・・・
一年の計は元旦にあり！！
ってことで、
おそらくだれもが
「今年はこんな年に・・」
なんて話を
してきたと思うんですが、
そのほとんどは
シッパイするということです。
「ダイエットしたい！」
「筋トレするぞ！」
「毎日ランニング！」
「TOEICでいい点とるで！」
「資格試験に合格だ！」
と目標は立てても、
なかなか実行できずに
終わってしまった経験が
あるかもしれません。
それを防ぐためにも大事なのが、
「習慣化」しておくこと！
そのために
使えるメソッドが！
そう！
「できる化」
なんです！
習慣にしたいことを、
できる化の
「○のとき、△する」
という公式に当てはめるだけで、
なんと習慣化の成功率が
3倍！！！
にもあげることができる！
という研究結果が出ているんです！
この詳細については、
次の動画でお話しています！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
成功率3倍！習慣化のマル秘テクニック！(4:21)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この形にまとめて、
習慣化！
今年の目標を、
シッカリ達成させましょう〜！！
ちなみに、
僕が習慣化したい
早起き！
動画でたくさんの方に伝える！
伝える練習をコンスタントに！
の「できる化」
が、
「毎週火・金AM7:30〜は、
できる化ライブを開く！」
です！
あなたも
早起きしながら
できることを増やしていきたい場合は、
「できる化」ライブに
お越しください！
「できる化」ラボ！
https://www.facebook.com/できる化ラボ-2014401632193517/
ライブはこちらのFacebook ページで開催！
上記URLからページに入り、
「いいね！」を押していただくと、
通知を受け取れるようになります！
応援も込めて、ぜひ「いいね！」を
お願いいたします！！
ではでは！
ここまでご覧いただき、
ありがとうございました！
感想お待ちしています！↓
【渡辺 拓】 感想・質問・お問い合わせフォーム
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=ffbe5be7639355a5
- 最後のご案内 - 06/05/2020
- 中学生からできる未来予測 - 06/01/2020
- 買っちゃいました！嫁にはナイショで・・笑 - 05/31/2020