あなたの行動力が２００％アップする習慣

 

こんにちは！

羽のように軽やかに
自然体で話す！

ゼロスピーチメソッドの渡辺拓です。

 

昨日からこちら、初めてみました。

↓↓↓

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【行動力がつく習慣 Vol.1】

今日は、朝の散歩！なんだか神々しい写真が撮れてしまった。笑

・のどかな空気を見てやる気アップ
・風景に目を留めて発想力アップ
・体が目覚めて行動力アップ

ぜひ習慣に取り入れてみてください(^^)

【Vol.1 朝に散歩をしてみる】 pic.twitter.com/n85t5d4swy

— ゼロスピーチたく (渡辺 拓) (@watakutics) January 19, 2020

【行動力がつく習慣 Vol.1】
行動力がつく考え方を毎朝お届けします。

今日は、朝の散歩！
なんだか神々しい写真が撮れてしまった。笑

○ 朝に
△ 散歩をすると、
□
・のどかな空気を見てやる気アップ
・風景に目を留めて発想力アップ
・体が目覚めて行動力アップ

できそうなものから、
習慣に取り入れてみてください。

【Vol.1 朝に散歩をしてみる】

 

【行動力がつく習慣 Vol.2】

○ 夜寝る前に
△ 明日やることを決めると、
□
・起きてすぐやれて時短！
・ソッコー片付いたら気分もハッピー
・朝のエネルギーを使えて行動力アップ

今朝やること、昨日決めていましたか？

【Vol.2 寝る前にやることを決める】 pic.twitter.com/lnZBfNUCox

— ゼロスピーチたく (渡辺 拓) (@watakutics) January 20, 2020

【行動力がつく習慣 Vol.2】
行動力がつく考え方を毎朝お届けします。

寝る前に、明日やることを決めておくと、
起きた瞬間にとりかかれる。

○ 夜寝る前に
△ 明日やることを決めると、
□
・起きてすぐやれて時短！
・ソッコー片付いたら気分もハッピー
・朝のエネルギーを使えて行動力アップ

今朝やること、昨日決めていましたか？
きょう寝る前はぜひやってみてください。

【Vol.2 寝る前に明日やることを決める】

＝＝＝＝＝＝ここまで＝＝＝＝＝＝＝＝

 

Facebookの方でもやっています。(^^)

 

フォローしていただければ、
これから毎朝、あなたのタイムラインに

「行動力をアップさせる習慣」

をお届けします。

 

「これから毎朝」とでっかく
でてしまったけれども、、笑

 

まあ、そこはあくなき行動力で
なんとかできるようにしたい！笑

 

初めたのには、
ちょっとした理由があります。

・
・・

 

僕の話し方講座
「ゼロスピーチメソッド」
では、

体を整えて話せるように
していくのですが、

 

この

「”体が整う”とどうなるのか？」

という点がポイントです。

 

人前に立つと緊張して、

ガッチガチに固まってしまう体が
だんだんほぐれて整ってくると、、

 

あなたはどうなると思いますか？

 

・・はい。これですけど、

 

「あの人から何か言われたらどうしよう・・」

「失敗したらどうなるかな・・」

「こんなふうにやらなきゃ・・」

といった、

自分を縛っていた
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
”制約・リミット”が外れてきます。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

現代人はいつのまにか体を
固めて生きています。

そのカチコチがなくなると、
ほぐれて心の制約も外れてくるんです。

 

何にも縛られることなく、
自然体になっていくので、

ムリして頑張らなくても
素の自分が出せるようになり、

自分の興味のあることに従って
結果的に行動力が上がってきます。

 

それで、、

そう。ゼロスピーチメソッドでは
どうだったかというと、

 

話し方はもちろんうまくなったものの、

それよりもみなさんの

「行動量」がググン！とアップしました。

・
・・

さらに一般的に、
何かを習う講座では
その先生のエネルギーが
受講生の方に写っていきます。

 

これは、学校の教室をイメージしてもらうと
いいかもしれません。

 

「厳しくバリバリ！」な先生がいると、

生徒さんたちもその状況がいやで
「なんでお前はやらないんだ！」

みたいな、厳しく監視しあう教室になるし、

 

「自由放任主義！」な先生のもとでは、

自由な生徒さんが育ってきます。

 

ゼロスピーチメソッドでは、

 

僕の発するエネルギー、方向性が

 

自分の力を発揮する
個性を活かす
よく学び、知恵を生み出す
自由な発想、クリエイティビティ
好奇心に乗っかって行動する

 

というような方向にあるからか、
”行動力があがる”という
形で結果に現れて来ました。

 

また、メンバーの行動力が上がると、

その空間が「行動力が上がる空間」に
なってくるので、

よりいっそう皆さんの
行動力が上がりやすくなります。

 

「話し方」というのは、
あくまで手段だと思っています。

それを元に、
過去の自分を克服し、
自信をつけて、

自らの本来の力を発揮して

周りに貢献していくこと、

 

こういうことができる人を
どんどん増やしていきたい、
そう思っています。

 

そんなわけで、
新しくはじめたこれ！:
https://twitter.com/watakutics

フォローしていただければ、
これから毎朝、あなたのタイムラインに

「行動力をアップさせる習慣」

をお届けします。

 

行動力を上げて、
バシバシ目標達成して！

本来の自分を見つけ出したい方は
ぜひご登録くださいね。
https://twitter.com/watakutics

（Twitterのページに飛びます）

 

ではでは！

 

ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！

 

質問や感想があれば、こちらへどうぞ！↓

【渡辺 拓】 感想・質問・お問い合わせフォーム
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=293d01049b3baf70

 

p.s.

 

２０２０目的設定＆チャンスノート
のワークショップ、予定していた枠が埋まりました！
ありがとうございます。

機会が合わなかった方は、
またのチャンスを楽しみにしています！

後日、報告もしますので
そちらをお楽しみにされてください(^^)

ではでは！