仕事のおすもうさんに勝つ方法

こんにちは！
渡辺拓です。

 

日々の仕事にのしかかるおすもうさん、
「やりたくない仕事」を
倒してしまいましょう。

 

 

昨日お話した

時間帯と自分の状態

の関係、
いかがだったでしょうか？

明日からでもすぐに
取り入れられる話です。

 

この話でしていたのを
まとめると、

「やりたくない仕事は
自分のエネルギーが余ってる時間に
こなしてしまおう」

ということです。

 

コレ単純に

やりたくない仕事を
ガッ！と勢いつけて
とりくんじゃおう

ってことでもあるんですが、

 

「取り組む前の気持ち」
も、自分の状態に
大きく左右されるということがあります。

つまり、

エネルギーが余ってるほうが、

「取り組みやすくなる」

ってことなんです。

 

・
・・

「お皿洗っといて〜」

と、
少・中・高校生のときには
家事手伝いで言われたと思います。

 

その時の気持ちを
思い出してほしいんですが、、

 

休日の朝に言われるときと、

「まあ、やっとくか」

みたいな感じですが、

 

晩、部活が終わって
くたくたのときに
言われた時は

「え〜、それくらいやっといてや！
しんどいねん！いやや！」

・・みたいになりませんでしたか？

 

ちょっと出してきた例が
僕の家のはなしなので

もしかしたら僕だけの
可能性があるんですが、笑

 

しんどいときに
あんまりやりたくないことを
頼まれると、

「それをやってるのを
想像するだけでけっこうたいへん」

ってことが起こります。

だから、あんまりやりたくないことは
エネルギーの余ってる早めの時間帯に
取り組んでおくのが大事です。

 

・
・・

 

ここまできくと
当たり前のことと
思うかも知れませんが、

 

ふだんの仕事、
どう取り組むか考えてる時は
けっこう忘れがちです。

 

僕に相談をしてくれる人から
よく聞くのは

「いやな仕事は
後回しにしがちなんですよね・・」

ってこと。

 

まあ後回しにするのは
別にいいんですが、

後の時間に残ると
達成の確率は「だだだ〜っ」と
下がりますし、

かりに重〜〜い腰をあげて
なんとか取り組めても、

エネルギーが少ないぶん
時間はかかりますし、
体力も消費してしまいます。

 

・・うん、
想像しただけでも
これはキツい。。

 

それよりは！
朝の最初にやってしまう！

やりたくないけど・・
後にもっともっと重くなって
のしかかってくるよりは
軽くなります。

 

おすもうさんに勝つなら
子供のうちがベストです。

 

そこらへんを
意識しつつ見てみると、
こちらの動画も味わい深いと思います。

 

達成スピードが加速する！
時間×エネルギーマネジメント（3分56秒）

 

 

ぜひいろんな視点で
見られてください！

 

 

ではでは。

 

ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！

 

明日からもお仕事、
頑張っていきましょう！

 

感想お待ちしています！↓

【渡辺 拓】 感想・質問・お問い合わせフォーム
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=293d01049b3baf70

 

昨日の記事はこちらから↓

 

p.s.

 

6/9（土）のカタルタ朝活、

のこりあと【2名】になりました！

ぜひとも！あなたと
ご一緒できればと思います。

 

詳細はこちら↓

 

【概要】
第3回カタルタ朝活！

【日時】
6月9日(土) 9:00~10:30

【場所】
コーヒービーン&ティーリーフ 日本橋一丁目店
https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13181396/
日本橋駅直結です！

【当日の流れ】
・ごあいさつ＆ウォーミングアップ！
・あなたはだれ？ テーマ：「自己紹介」！
・この先いったい何がある！？ テーマ：「未来のじぶん」！
・まとめるカタルタ！

【どんなかたにオススメ？】
・コトバの瞬発力・発想力を鍛えたい方
・日曜日の朝を有意義に過ごしたい方
・一日のために頭を活性化させたい方
・スピーチで詰まってしまうことが多い方
・知らない自分に気づきたい方
・アイスブレイクにぴったりのゲームを探している方

【参加費】
1,000円＋カフェ代

【持ち物】
なし

【人数】
ワークの都合上、僕を含め8名まで！
のこり【3名】！

 

初心者大歓迎です！

 

参加されたい方は
こちらで補足に

6/9カタルタ

と書いてご参加ください！

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ではでは。

 

ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！