”信じられないような話”を聞いてきました

 

こんにちは！

羽のように軽やかに
自然体で話す！

ゼロスピーチメソッドの渡辺拓です。

 

さて、今日は予告通り、

「カウンセラーさんから教えてもらった話」

についてお話しますね！

 

ぼくが、カウンセラーの
東尾たま（ひがしお たま）さんから
聞いてきたお話です。

 

それが、、ちょっと

”信じられないような話”なのです。

 

何かというと、

「心の４層構造」というもの。

これを知っていると、
たとえば「人間関係」の改善に
めっちゃくちゃ役立ちます。

 

ふだん、
「エンジニア」「プレゼン講師」として
生活しているボク。

 

カウンセラーさんなど、

普段の自分の領域とはマッタク違う話
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
を聞くと、

自分が”バッ！！”と空中に
放り出されるような気がして面白いですね。笑

「知らん世界がいっぱいあるで！！」

ってかんじで。

 

なので、今日の
”信じられないような話”はぜひ、

「へえ〜、こういう考え方もあるんだあ〜」

と思いながら味わってみてください。

 

それで、

「もし、これが本当だとしたら・・？」

と思って聞いてみると、
世界を広げる訓練になっていいと思います。

 

そういう考え方が、

柔軟な発想を生むのに役立ちますから。

 

・
・・

 

まあ、前置きは置いといて、、

 

この、心の４層構造ですよ。

 

その名の通り、

ぼくらが見えない心の中は、
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
４つの階層に分かれている
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ということです。

こちら↓

１．顕在意識
２．潜在意識
３．集合的無意識
４．ダイヤモンド・セルフ

 

「ほほお・・」という感じでしょうか？

 

ここまで書いておいて、僕が解説するよりも
たまさんから送られてくるメールを拝借したほうが、

これについてはわかりやすいような気がしてきました。笑

 

なので、僕からの解説はまた明日。
あとは、たまさんのメールをお楽しみください。

 

＝＝＝＝ここから＝＝＝＝＝＝

今日は、第２話の中でも重要な

「心の４階層」について
お話していきますね♪

ーーー

目には見えない、「心」というもの。

これは、４つの層に分かれています。

 

一番上は、

顕在意識（けんざいいしき）と呼ばれるものです。

これは、頭の中で考えること…

「思考」とか、「理性」という言葉で
あらわすことができます。

 

たとえば、
「アドバイス」をしようとするカウンセリングでは、
この「思考・理性」がはたらいています。

 

そして、２番めの層は

潜在意識（せんざいいしき）です。

自分でも認識するのはむずかしく、
「感性」「性格」といった言葉であらわされます。

 

「頭ではこう思っているけど、ついやってしまう」

といった行動は、この”潜在意識”の部分が大きいです。

わかっているのに
割り切れない思いがどうしても出てくる
どうしても消せない思いがある

だから、人間は悩んだりするんですよね。
たとえばスピリチュアルの考え方では

この潜在意識を”書き換える”ということを
やったりしています。

 

ーーー

 

顕在意識、潜在意識、

ここまでは聞いたことがある方も
多いのではないかと思います。

 

確かに、
「苦手な人へどう対処するか？」
というアドバイスだったり

潜在意識を書き換える！ということは
一時的には効果があるかもしれません。

 

でも、長い目で見ると、
根本的な解決になっていないこともあります。

たとえば苦手な人を避けて職場を変えたりしてみても、
また同じような人がいて、その人に悩まされたり。

 

だから、カウンセラーの方も

「あの人、また同じような相談してくるなあ…」

と、変わらないクライエントさんを責めてしまったり
自分のスキルに自信をなくしてしまうのです。

 

真逆のカウンセリングメソッドでは、

心の４階層のうち、これよりも深い部分に
直接アプローチしていきます。

 

より深い部分が変わることで、
上で悩んでいたことが

「あ！そうだったんだ！」

「なあんだ！そんなことか！」

ハッ！と一気に解決してしまいます。^ ^

 

それこそ、

うつ・引きこもり・自殺願望・破壊衝動…といった

命に関わるようなヘビーなクライアントの症例も
劇的に改善されていきます。

 

＝＝＝＝ここまで＝＝＝＝＝

 

ふーむ、なるほど、、

「のこりの下の２層については
どーいうことなの！？」

と、気になった方もいると思いますが、
少し長くなったので、

僕がたまさんから
直接聞いた話を明日、お伝えしますね！

 

「人間関係の改善」などに効く、
ヒジョーに深く、ためになるお話です。

 

たまさんからの心の話、

あすの10/4（金）に
また最新話が公開されますので、
その日から数日間の連載にしようと思います。

 

上記の話をより詳しく聴きたい方、

登録がまだの方は、第３話がでる金曜日までに
見ておいたほうがいいと思います。

 

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ではでは！

 

ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！

 

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