この口癖、やってませんか?

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こんにちは!
渡辺拓です!

やるべきことが多い時、、

言ってしまいがち、
でも言ってはいけない口癖があります。

それは、

「〜なきゃいけない」

です。

「予定表作らなきゃ・・」

「あの人に連絡しなきゃ、、」

「あ、忘れてた!あれもやらなきゃ、、」

なんか、
読んでるだけで
イヤ〜な気分になってきますね。^^;

とくに、やるべきことが
たまっているときは
こんな感じにおちいりがちです。

これだと、

気分が沈んでやりたくなくなる

さらにやることがたまる

「あ、やらなきゃ、、」

・・

という、マイナスのループに
入ってしまいます。


・・

ということで、

どうせやらなアカンわけなので!

「プラスの言葉」で
とらえていくことが大事です。

「予定表つくろ!」

「あの人に連絡しよ!」

「わ!忘れてた!あれもやろ!
思い出せてラッキー!」

そしてそれをやれば、
その後にすばらしい未来が待っている!

と思うことです。
だいぶやる気が湧いてきます。

ムリヤリにでも

「そう言ってみる」

ことが大事です。

ムリヤリ言ってる自分が
笑えてきたらもう最高です。笑

できる化の公式

「○のとき、△すると、□なる」

の、

△:「やること」をやれば、

□:「すばらしい未来」がやってくる!

ということを
しっかりと認識する!

ですね。

月曜日を目の前にして

「ああ、明日も仕事だ・・」

と思ってるときも、

△:「やること」をやれば、

□:「すばらしい未来」がやってくる!

を意識してみるのが
オススメです!

僕もやります!

一緒に楽しんでいきましょう!

ではでは!

ここまでご覧いただき、
ありがとうございました!

明日もお仕事、楽しんでいきましょー!!

感想お待ちしています!↓

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