マグロになれ!

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こんにちは!

羽のように軽やかに
自然体で話す!

ゼロスピーチメソッドの渡辺拓です。

今日の朝活ライブの話題は

「マグロになれ!」

でした。

↑マグロ

ざっくりと概要をお伝えすると、

人は、生き残りたいから
これまでと、昨日と、
同じことをずっとしようとする。

止まっている状態がデフォルトなら、

今日も、明日も、あさってもまた
止まり続けていたくなるわけです。

だから、もしも学ぶ意欲や
行動力をつけたいなら

「動き続けている」

状態をデフォルトにする必要があります。

そう、まるで

泳ぐのをやめたら死ぬ
マグロのように、、

全体は、こんな感じです。

人が一番つらいのは

「退屈」

やといいますね。

お盆の後半に

「もう何もやることあらへんで〜うへ〜〜」

となった方も多いのではないでしょうか。

人は行動するのもイヤやし、

行動がなさすぎると

「うへ〜〜〜」

となって退屈でメンタルをやられます。

僕たちのことながら
なかなか困ったちゃんですね。

じゃあ、どうするのか!?


・・

それで、その答えとして
配信しながら浮かんだのは

「習慣は、すごい」

という、超ざっくりした回答です。

習慣は、すごい。

・・うん。笑

まーよくいう話であって
耳にタコではありますが、

それでも「習慣のチカラ」を
使いこなせてはいないから

何度でもじぶんに響くんやなと思います。

習慣にしてしまうと、

「それがフツウ」

になるんですね。

僕も毎週 火・金で
朝活ライブをやっていて

「ライブよく続くよね〜」

とか言われますが、

これも習慣になってます。

習慣になってしまうと、
むりにきばって消耗する必要がありません。

さらっと朝起きて、

しれっと配信ボタンをポチしています。

海のマグロも

「死んじゃうから、泳ごう!」

と思って泳いではいないでしょう。

「気づいたら、ずっとやってる」

という状態です。


・・

そして逆に、

「ずっと、行動しない」

というのも
習慣になってしまってるかも?

も一緒に気をつけたいところ。

「行動しない」という
底なし沼にハマってないかどうか、

日々チェックせなあかんなあ〜

なんて思ったのでした。

そう思うと、

日々の生活にも

いろんな改善点が見つかってきます。

いや、むしろたくさん見つかりすぎて、

伸びしろの多さに身震いしています。笑

そのためにも、

まずは、小さなことを
毎日続けられるように!

ですね。

急にでっかいことをするより、
まいにちチビチビ続けることです。

小さい良習慣、作っていきましょ!

ぼくも、少しずつ変えていきます。

ではでは!

ここまでご覧いただき、
ありがとうございました!

感想お待ちしています!↓

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p.s.

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僕は毎日、書いています。

ではでは!

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