マグロになれ！

 

こんにちは！

羽のように軽やかに
自然体で話す！

ゼロスピーチメソッドの渡辺拓です。

 

今日の朝活ライブの話題は

「マグロになれ！」

でした。

↑マグロ

 

ざっくりと概要をお伝えすると、

 

人は、生き残りたいから
これまでと、昨日と、
同じことをずっとしようとする。

 

止まっている状態がデフォルトなら、

今日も、明日も、あさってもまた
止まり続けていたくなるわけです。

 

だから、もしも学ぶ意欲や
行動力をつけたいなら

「動き続けている」

状態をデフォルトにする必要があります。

 

そう、まるで

泳ぐのをやめたら死ぬ
マグロのように、、

 

全体は、こんな感じです。

 

人が一番つらいのは

「退屈」

やといいますね。

 

お盆の後半に

「もう何もやることあらへんで〜うへ〜〜」

となった方も多いのではないでしょうか。

 

人は行動するのもイヤやし、

行動がなさすぎると

「うへ〜〜〜」

となって退屈でメンタルをやられます。

 

僕たちのことながら
なかなか困ったちゃんですね。

 

じゃあ、どうするのか！？

・
・・

 

それで、その答えとして
配信しながら浮かんだのは

「習慣は、すごい」

という、超ざっくりした回答です。

 

習慣は、すごい。

 

・・うん。笑

 

まーよくいう話であって
耳にタコではありますが、

 

それでも「習慣のチカラ」を
使いこなせてはいないから

何度でもじぶんに響くんやなと思います。

 

習慣にしてしまうと、

「それがフツウ」

になるんですね。

 

僕も毎週 火・金で
朝活ライブをやっていて

「ライブよく続くよね〜」

とか言われますが、

 

これも習慣になってます。

習慣になってしまうと、
むりにきばって消耗する必要がありません。

 

さらっと朝起きて、

しれっと配信ボタンをポチしています。

 

海のマグロも

「死んじゃうから、泳ごう！」

と思って泳いではいないでしょう。

 

「気づいたら、ずっとやってる」

という状態です。

 

・
・・

 

そして逆に、

「ずっと、行動しない」

というのも
習慣になってしまってるかも？

も一緒に気をつけたいところ。

 

「行動しない」という
底なし沼にハマってないかどうか、

日々チェックせなあかんなあ〜

なんて思ったのでした。

 

そう思うと、

日々の生活にも

いろんな改善点が見つかってきます。

 

いや、むしろたくさん見つかりすぎて、

伸びしろの多さに身震いしています。笑

 

そのためにも、

まずは、小さなことを
毎日続けられるように！

ですね。

 

急にでっかいことをするより、
まいにちチビチビ続けることです。

小さい良習慣、作っていきましょ！

 

ぼくも、少しずつ変えていきます。

 

ではでは！

 

ここまでご覧いただき、
ありがとうございました！

 

感想お待ちしています！↓

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p.s.

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僕は毎日、書いています。

 

ではでは！