お正月ムードに流されてませんか!?

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こんにちは!
渡辺 拓です。

まずはじめに、

昨日まで募集していたセミナー、
ご応募いただき
ありがとうございました!

あとは当日まで全力で
準備していきます!


・・

さて、
何と言ってもいまは

「正月ムードまっただなか!」

ですね。

町にご飯食べに出てみても
あんまり人がいなかったりで

やっぱりまだ
お正月からの連休が
続いている方が多そうです。

そんななか、

セミナーの
資料を作ったり
内容の準備をしているんですが、
ここで問題が一つ。

「ぜんぜん集中できん!!」

・・はい。

うえに全力でと言っておいて、
実際に頑張ろうとしてるものの、、

一度そういう
お正月ムードを浴びてしまうと、

「まあノンビリしよか〜」

という空気になってしまって、
ちょっとやる気や集中力が
だんだんなくなってくる、、

今日はそんな

「頑張ろうとしているけど、
空気に流されるとき」

の対処法を書いていきます。


・・

思えば現役受験のときは、
僕はこれにホントに影響されました。

放課後、
クラスに残って勉強してたんですが、

なかにはやる気が
あまりない人がいたり、

放課後の
会話がずっと続いていたり、、

そういう中にいると、
本当に「ゆるんだ空気」っていうのは
伝わってきます。

なんだかやる気も
減ってきたりするんですね。

僕ももともと

「勉強がきらい」

っていうのも影響したりして、
すぐに気が散って
やらない方向に走ってしまっていました。

この記事で書いたりしています↓

自分はいい方向に進んでいるか? それを確認する、 簡単なサインがあります。 仮に違っていても大丈夫。 ゆるく方向転換していくこと...

・・

もちろんだらっとするときは
「だらりきる」ことが
大事やと思いますが、

僕は年末が長かったので
そろそろ気合い入れないと、、
というわけで、

「これはいかん!」

と思いまして、
対策を打つことにしました。

その対策とは、

「場所をムリヤリ変えてしまう」

ということ。

資料を作るのって
もちろん家でもできるんですが、

もし家で集中できないなら、
ムリヤリ外のカフェとかに
出ていく。

こうやって

新たな環境にいって
スイッチを入れ直す、

もしくは

「集中せざるをえない」

環境に入ることで、

心機一転、
目の前のことに集中しなおす
事ができます。

移動することで
足の裏が刺激されたり、
目に入るものが変わるので

アイデアが出やすくなるというのも
おすすめするポイントの一つです。

漫画「スラムダンク」の作者の
井上雄彦さんも、

何個もカフェを渡り歩きながら
漫画のアイデアを練り直している様子が
テレビの密着取材で描かれていました。

・・

というわけで
近くのデパートの中に入っている
カフェに出てきたんですが、

他のお店が
まあまあの人の入りのなか、、
そのカフェ、

「めっちゃ混んでる!」

しかも

「みんなめっちゃ集中してる!」

ということで、
同じく場所を変えて
やってきたんだろうという人が多数で

「みんなお正月ムードから
避難してきたんやなあ」

なんて思いつつ、

あらためて
場所を変えることの
重要性を感じました。

さーて、
集中してやるで〜!

ってことで、
上で紹介していない
「環境を変えるといいこと」は、

以下の記事でも書いているので
こちらもご覧ください。↓

自分を手っ取り早く 続くように、 行動するように したいなら、 既に達成した人や 同じことをしている人が いる環境に ...
見られることで、 ひとは自分を理想の状態に 近づけたくなる。 これをうまく利用して、 なりきり効果を 狙っていきます。 ...

ではでは。

ここまで
お読みいただき、
ありがとうございました!

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