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【変える・つなげる・「できる」をやる】をモットーに、日々学びつづけています。詳しいプロフィールはこちら
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こんにちは！
渡辺 拓です。
ゴールデンウィークの合宿研修、
かなり濃いものになってます！
正直かなり
濃い内容で、
合宿に挑む態度や、
ふだんの習慣を反省しています。
この合宿で生まれ変わる！
それくらいの意識でのぞみます。
それでもう丸一日中、
合宿に時間を割いているので、
今日はショートバージョンです。
習慣のことを振り返らないとな・・
とおもい、以下の
「続ける」はじめのステップ
の記事をお届けします。
どんな小さな行動でもいい。
続けるためにはまず、
「必ず毎日できること」
を毎日やる。
そうして
達成感を得るところから
...
notakutics.com
2017-10-19 18:27
続ける目標を
立てるときはかならず、
「キッカケ」をつくる。
これがあれば、
言い訳せずに
行動をはじめられます。
...
notakutics.com
2017-10-20 18:06
続けるための
いちばん大事なステップ。
まずはやってみる。
一歩目を踏み出さないことには
継続というのもありません。
...
notakutics.com
2017-10-21 18:40
「できる」をやる
という
続けるための
ファーストステップのポイントは
1. 定期的に必ずやるタイミングで
2. 必ずでき...
notakutics.com
2017-10-22 19:00
ゴールデンウィーク後に
5月病にならないためにも
この
「続ける」はじめのステップ
はぜひ今のうちに
チェックしておいてください！
ではでは。
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！
感想お待ちしています！↓
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