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こんにちは、
渡辺拓です。
今日は
「私、朝が弱いんです〜」
というかた必見です！
「休日ぐらいゆっくり寝てたい〜」
という話はよくあると思います。
そしてよくわかります！
平日毎日疲れますもん。
でも、
寝てたら寝てたで、
「時間めっちゃムダにした〜」
みたいな気持ちになる。
このジレンマ・・
なんとかしたい！！！
早起きをしやすくなる方法
というのは
いくつかありますが、
ちょっとした
気持ちの工夫だけ！
でできちゃう、
素晴らしい方法があります。
・
・・
早起きできるカンタンな方法、
それは、
早起き、サイコー！
という妄想をする
ということです。
そもそも、
なんで早起きが
できへんのかっていうと、
ツラいのに、
しなきゃいけない
っていう
状態のことが多いです。
「なんのために起きるか？」
というのが
毎回大変なのです。
起きたらすぐ
焦りながら急いで
準備するために、、
いつもと変わらない通勤の
ギッチギチの電車に
わざわざ自分から
詰め込まれに行くために、、
出社したらしたで、
やる意味あるんかわからない
朝回に参加するために、、！
毎朝がんばって
早起きしていると思うと、
それはもうイヤやと思います。
なんでそんなことのために
早起きしてるんかわからん。
そうじゃなくてもし、
朝の時間を最高に
優雅に過ごせたら、、
「毎朝早起きして、
スゴいですね！♡」
と、会社のマドンナから
褒められたら、、
もっと単純に
「早起きしたら100万あげる」
と言われたら、、？
なんとかして
起きますよね。
かりに起きてみて
じゃっかん辛くても
「ウワー！！今日も最高や！！」
と、とりあえず言っちゃえばOKです。
朝が若干つらくても、
昼に眠っちゃえばいいんですよね。
ぼくはこんな
妄想をするだけで
いつも早起きしています。
それでいつのまにか
朝方体質になっていたりします。
朝の時間を
優雅に軽やかに使いたいなら！
早起きサイコー！
という妄想をする！
ではでは。
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました！
感想お待ちしています！↓
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