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こんにちは!
渡辺 拓です。
今日の
「面接官が緊張しない理由!」
をお話する前に、
少しだけ昨日のおさらいを。
昨日は、
ヒトには「トカゲの記憶」があるから
そもそも人前で緊張するようにできている
という話をしました。
要約すると、
「自分の周りのワケわからないものは
じぶんに攻撃してくるものだ」
と思うようにできています。
だから、
見られてるのが怖いのは
アタリマエ
なんですね。
「そうは言っても
やっぱり怖いです・・!」
自分の周りを
ワケわかるもの
にしてしまいましょう。
それは、
考え方を変えるだけです。
「見られて緊張する」
わけです。
じゃあ何をすればいいかというと、
その逆。
「見る」
ことができれば
緊張しなくなります。
【「見られる」より「見る」】
この心がまえでいるだけで
緊張はスーッと静まっていきます。
ちょっとわかりやすく
一つの例を紹介しますね。
あなたは
面接を受けたことがありますか?
あなたが
企業に入っている方なら、
ほぼ確実に面接を受けているはず。
あなたは面接に
どんな思い出がありますか?
・
・・
「よろしくお願いします!」
と、ふだん出さない
ゲンキのよい声を出して
面接官の待つ部屋に
いっぽ足を踏み入れた瞬間!
その日の面接がどうなるか、
なんとなく決まったような
気分になります。
僕らはやっぱり
面接を受けて始めの頃で
慣れていなかったりすると、
かなり緊張してしまいます。
イカツい仏頂面の
おじさんに当たったときは、、
まあだいたいハズレです。笑
「お?君はどんな感じで
アピールするんや?」
という心の声が聞こえてきて
ガッツリ緊張します。
そして複数受けて
あまりにもおじさん人事の方が多く
なんとなく疲れていた頃・・
ちょっとキレイな
おねえさん人事の方に当たったときは!
「今日はいい日や〜!」
と正直思ったもんですが、
それもほんの一瞬の間です。
リラックスして受けていたところ、
ひとつ
受け答えを間違えて
「あ〜ハイハイなるほどね。」
みたいな
なんだかがっかりされた感を
出されてしまうと、、
一気に
「もう間違えられない・・!」
という
緊張感が走って
あとはもうボロボロになってしまいます。
・
・・
・・と、
この面接の状況にはまさに
「見られる」より「見る」
が表れています。
世の中には、
緊張しない職業の人がいます。
それが、
「面接官」
なんです。
彼ら彼女らは、
人を見ている立場。
「どんな答えを出すんだ?」
みたいな気持ちで
学生さんたちを
「見て」いるので、
まったく緊張することはありません。
変わって
面接を受けている僕らは、
「見られる」立場。
「回答を間違えたらどうしよう・・」
「いいところを見せないと・・」
「圧迫されませんように・・」
と、見られている気持ちで
頭がいっぱい。
そうなった瞬間、
緊張がドドドッ!
と押し寄せてきます。
・
・・
それでもひとたび
面接が終わって、
「おい、今月の面接の成果は
どうだったんだ!?」
・・みたいな感じで
上司と向きあうと、
そんな彼らでも
緊張してしまいます。
「見る」側から、
「見られる」側に変わったからです。
彼らは、
「面接官」でいる間だけ、
つまり「見ている」ときだけは
緊張することがないんです。
僕らも大学の仲間にあって、
その面接の話をしているときは
緊張しません。
「このあと何を話せば
楽しんでくれるかな?」
というふうに
相手を「見て」いるので、
緊張のきの字もでてこないんです。
やっぱり緊張するときは、
「何か言われたらどうしよう?」
「うまく話さないと・・!」
「失敗したらどうしよう?」
というように、
「見られる」感覚で
いることがほとんどです。
心の矢印が自分の方向に
向いているんですね。
そうではなくて、
この心の矢印を相手に向けてあげる。
「何が聞きたいのかな?」
「いまの話は伝わったかな?」
「じゃあどう伝えればいいかな?」
という風に、
相手の様子を「見る」感覚で
人前に立つと、
緊張するヒマも
なくなってしまいます。
というわけで、
今日は考え方の仕組みについて
お話ししました!
人前に立つときは、
「見られる」より「見る」と考える!
ぜひこれを
意識されてみてください!
ではでは。
土日は
「逃げグセ」への
対処法シリーズもまとめてご覧ください!↓
ではでは!
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました!
感想お待ちしています!↓
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